Leona
Al veertig jaar stichtster en bezielster van het Surya-centrum. Met opleiding en erkenning van de Nederlandstalige Yoga- en Belgische Shiatsufederatie. Met een achtergrond in de klassieke verpleging, met kennis verworven door studie in binnen en buitenland over ayurveda, voeding, massage, reiki, pendelen, hypnose, bachbloesems, tantra, kruiden en vooral een lange en diepgaande ervaring in het begeleiden van mensen naar inzicht in lichamelijk en geestelijk evenwicht.
Contact
Tel: +32 (0) 473 75 64 72
Na een berichtje via sms, contacteer ik je steeds zelf.
(Rode 38a, 3272 Testelt)
De lessen gaan telkens door op:
Op de zolder van het Suryahuis organiseren we diepgaande yogaklassen in kleinere groepen van maximum 10 personen.
Onze yogalessen hebben als basis het 8-voudige pad volgens Patanjali. Het pad dat bestaat uit volgende stappen:
Vanuit lichaamsbeweging door middel van ademhaling en concentratie, verbinding maken met de eeuwige krachtbron.
Laat je niet afschrikken door deze schijnbaar moeilijke uiteenzetting. De uitleg en de oefeningen zullen eenvoudig zijn en gebasseerd op praktische tips om je dagelijks leven gezond en krachtig te houden.
(Rode 38a, 3272 Testelt)
In de praktijkruimte van Suryahuis kan je op afspraak terecht voor advies, om je zelfkennis te verruimen of als het even niet goed met je gaat. Met je lichaam, met je geest, met je ziel, met je werk, met je kinderen, met je partner en met…
Vanuit de Oosterse yogafilosofie, de yin-yang theorie, acupressuur (shiatsu), voedseladvies, oefeningen door middel van de adem zetten we de krachtstroom weer terug in beweging op maat en naar jouw mogelijkheden.
