LEER ZELF TERUG NAAR DE BRON GAAN
In het Suryahuis en in onze activiteiten staat ‘terug bij jezelf komen’ centraal.
Vanuit een rijke en lange ervaring in yoga, shiatsu en energetisch werk leer je zelf je energie terug laten stromen.
Authentiek, echt en recht door zee zijn staat hierbij centraal.
Samen brengen we een verbinding tot stand die je toelaat je ware ‘Zelf’ beetje bij beetje te leren kennen.
Op jouw ritme, op weg naar je binnenste kern…
We zijn erkend en lid van de Belgische Yoga- en Shiatsu Federatie.
Op weg naar santosha
Op weg naar tevredenheid en gezondheid.
Werken aan jezelf door een yogasessie, een afspraak op maat of door jezelf even neer te leggen voor een shiatsu massage, brengt heel wat dingen teweeg in je lichaam, geest en hart.
Wat gebeurt er als je toelaat om de energie terug te laten stromen?
Innerlijke rust
Je creëert stilte in je hoofd en lichaam.
Licht als een veertje
Je verlicht de druk op je schouders. Veerkrachtig weer op weg.
Helder denken
Het stof van de dag gaat liggen en opeens zie je weer hoe het moet en naar waar je gaat.
Dans in balans
Je huppelt weer door het leven. Je leert vloeiend als water door moeilijkheden stromen.
Yoga helpt je leven in contact met jezelf en de natuur
Je hoeft niet lenig te zijn om yoga te beoefenen!
Yoga is geschikt voor alle mensen, jong en oud, man of vrouw, soepel of niet, … het verrijkt en verbetert je levenskwaliteit. Je zal gauw ontdekken dat yoga een positieve invloed heeft voor lichaam en geest. Er zijn meer dan 1001 redenen om yoga te beoefenen. Enkele belangrijke ervan zijn: ontspannen en versterken, je wordt krachtiger en leniger. Een betere doorstroming van de organen, waardoor je je vitaler gaat voelen. Mentale rust en daardoor meer helderheid, meer overzicht…
Shiatsu... Wat als je nu eens even niets moet?
Met shiatsu worden de drukpunten en energiekanalen uit de acupressuur als ingangspoort naar jou energetische toestand gebruikt.
Het is de bedoeling om de energie terug te laten stromen in je kanalen…
Jij hoeft helemaal niets te doen, zelfs je hoofd niet op te tillen…alles laten gebeuren en de rust over je laten komen…Je mag je verstand even uitschakelen en voor een keer je lichaam, je intuïtie het voor het zeggen laten hebben.